Salut a tous
Aujourd'hui dimanche 20juillet a 4h30 du matin, Papa JL a participe a son premier marathon.
Et bien cela s'est bien passe meme si une severe defaillance en fin de course a ruiner les chances de Papa JL de faire un temps correct.
au 13eme kilometre Papa JL passe en 1heure
au 21eme kilometre Papa JL passe en 1h45minutes
au 30eme kilometre Papa JL passe en 2heures 40minutes
au 42eme kilometre et 195metre, Papa JL termine l'epreuve en 4heures 23minutes.
Donc pour un defaillance c'est une defaillance, 1heure 43minutes pour faire 12kilometres, meme a pied Mamie Therese aurait fait mieux.
Enfin cela reste un tres bon souvenir et la defaillance de ce jour suite a un manque d'alimentation servira de bonne lecon pour les prochains marathons.
Vous pourrez constater les gouttes de pluies presentent sur l'epreuve, et oui il a plut tout au long de la course, ce qui n'ete pas pour deplaire a Papa JL, mais comme le rappel Papy Alain,
"qui court humide doit manger solide"
en clair lorsqu'on l'on court sous la pluie, on doit manger plus ce qui a ete oublie de faire.
Enfin la ligne a ete franchie et papa JL a eu le droit a une bonne assiette de nouilles et une bonne bouteille de glucose...
Bon dimanche a vous et detendez vous
Papa JL
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